Bouger pour se soigner


Kinésithérapie

Le bénéfice du mouvement est décrit dans de nombreux articles que je vous propose à la lecture.

Holistique

Le mouvement n’est pas que celui du corps, mais aussi celui des émotions, et celui de l’ esprit.

Articles d’intérêt sur les bienfaits du mouvement

Les bienfaits du sport sur la santé
Les effets bénéfiques de la danse sur la santé
Quand la science rencontre le yoga et que le yoga rencontre la science

Le mouvement comme prévention : articles sélectionnés pour vous

La prévention des troubles musculo-squelettiques chez le musicien
(article payant)
Mouvement de passage : Creating connections through movement among persons with dementia (article en anglais)
L’école du dos pour le traitement des lombalgies